Shine a light on me

Lieve papa, morgen zal het 16 jaar geleden zijn dat je totaal onverwacht overleed. Ik ben nu 32, dus een kleine rekensom leert dat ik je al 16 jaar mis. Dat ik de ene helft van mijn leven heb doorgebracht met jou vrijwel altijd in de buurt, en de andere helft zonder jou. Zestien jaar waarin ik regelmatig naar boven gekeken heb – naar de zon, de maan, de sterren, de wolken – op momenten van vreugde, verdriet, wanhoop, twijfel. In de hoop dat jij me zou zien, waar je ook bent. Ik geloof in niks, behalve dat jij nog ergens bent up there. 

My week in pictures

Het was een bewogen week, daar kunnen we niet omheen. Maar het leven ging uiteraard verder en er gebeurden ook heel wat fijne dingen, die eens te meer aantoonden dat geluk in de kleine dingen zit. Kijken jullie even mee?

Josie is stil maar hoopvol

Net zoals iedereen werd ik dinsdag zeer stil en verdrietig door door de gebeurtenissen in Brussel. Ik vond het moeilijk te vatten, zeker omdat het zo dichtbij was/is. Ik had een blogpost klaarstaan maar ik besloot hem niet te publiceren. Het leven gaat door natuurlijk, maar het was een vrij luchtige post en dat vond ik niet echt gepast. En dus bleef ik stil. 

Inspiration // Life on sneakers

Gisteren woonde ik de boekpresentatie bij van "Life on sneakers" van Evi Renaux, ook wel bekend als blogster Rue No. Zij was ooit hyperambitieus en trippelde gezwind rond on high heels, klaar om haar carrière én leven volledig te kneden zoals zij het wou. Maar op 1 juli 2013 veranderde haar leven voorgoed. Evi werd erg ziek en moest op zoek naar een andere invulling van haar leven, een nieuwe toekomst. Gelukkig vond ze haar "Plan B", en in haar boek neemt Evi ons mee in haar persoonlijke, aangrijpende verhaal.

Holiday memories

't Is weer voorbij, die mooie skireis... Wie mij volgt op Instagram en Facebook, heeft vorige week al kunnen meegenieten van de gezellige Alpensfeer en mijn leuke avonturen in de bergen. Zoals beloofd geef ik hier nog een kort verslagje, vergezeld van de tofste foto’s. Zijn jullie klaar voor een retourtje naar de sneeuw?

Running // Loop niet in de val!

Lopen is wat mij betreft de ideale sport: er is geen ellenlange lijst met benodigdheden, je kan het doen waar en wanneer je wil, en je kan het perfect in je eentje doen. Probeer wél een aantal veelgemaakte loopfouten te vermijden, want ik merk regelmatig dat veel mensen ze begaan…

Josie is op vakantie!

Kleine dienstmededeling: morgenochtend in alle vroegte ben ik ermee weg voor een weekje vakantie in de Alpen. Het zal hier dus eventjes stil worden op de blog, maar jullie zullen ongetwijfeld mijn ski- en bergavonturen kunnen volgen op mijn Instagram en Facebook. Tot over een weekje, lieve lezers!

Elke dag superfood

Ik hou van gezonde voeding. Het is lekker en ik vind het belangrijk om goed voor mezelf te zorgen. Ik eet meestal vegetarisch en kies zoveel mogelijk voor plantaardige, pure voedingsmiddelen. Op mijn dagelijks menu spelen groenten, fruit, granen en noten de hoofdrol. Ik drink veel water, geen frisdrank en weinig tot geen alcohol. Uiteraard zondig ik af en toe en ik geniet van een restaurantbezoek – wie niet? Het juiste evenwicht vinden: daar draait het allemaal om!

Josie's grote ski-alfabet

Volgende week zal het hier eventjes wat stiller zijn, want ik zit dan in de Alpen op skivakantie. Gelukkig is er wifi in ons appartement dus ik zal jullie wel op de hoogte houden via Instagram en Facebook! Om jullie een idee te geven van wat ik daar in de bergen zoal ga uitspoken, heb ik er een ski-alfabet van gemaakt. Because to ski, it’s easy as a, b, c…