City tips: food adresjes die ik recent ontdekte

Intussen is 2018 al voor de helft gepasseerd. Zot hoe snel dat gaat! Naar goede gewoonte heb ik de voorbije maanden weer heel wat leuke adresjes bezocht om te eten en te drinken. De tofste zet ik voor jou op een rijtje!

#lopentrut: het verhaal van mijn eerste marathon

Vorige vrijdag, op 22 juni 2018, liep ik mijn eerste marathon. Dat was in het kader van een zot plan waarover ik het eerder al had. Aangezien ik niet echt voor een marathon had getraind, was mijn doel gewoon uitlopen. Mijn motto: LOPEN, TRUT! Wie mij een beetje volgt, weet dat ik in mijn missie geslaagd ben. Ik heb de marathon gelopen, en wel in 3u41. Naar 't schijnt is dat een enorme prestatie dus ik ben al sinds 22 juni om 23u41 (= den arrivée) megatrots op mijzelf. En 't zal wellicht nog een tijdje duren, dat gevoel. Tijd dus voor een verslagje van mijn allereerste marathon. Voor wie geen zin of tijd heeft om verder te lezen (want 't is een lang verhaal, sorry daarvoor!): ik kan nu al zeggen dat het niet mijn laatste zal geweest zijn. I'll be back for more!

Mijn 5 healthy tips

Ik vind het niet moeilijk om gezond te leven. Dat is voor mij geen 'opgave'. Ik sport graag en veel, hou van gezonde en evenwichtige voeding en voel me supergoed in m'n vel. Ik weet dat het bij velen anders is. Dat veel mensen het een hele uitdaging vinden om gezond te leven. Wil jij het wat gezonder aanpakken? Ik deel graag 5 persoonlijke tips. Pas op, ik ben geen expert op eender welk vlak. Dit zijn zaken die voor mij werken en misschien kunnen ze jou ook wel inspireren.

If you can dream it...

Ik ben meer een doener dan een denker. Als ik iets in mijne kop gestoken heb, is het heel moeilijk om het er nog uit te krijgen. Ik ben iemand die uitdagingen, doelen en plannen nodig heeft om voldoening te halen en gelukkig te zijn. Als ik iets wil bereiken, dan ga ik er vollen bak voor. Omdat ik in mijzelf geloof en omdat ik ondertussen al geleerd heb dat succes en mooie resultaten niet vanzelf komen. Waarom ik dat nu allemaal schrijf, want het klinkt zo serieus? Wel, het heeft allemaal te maken met een zot plan dat ik 'gesmeed' heb...

Count your blessings

't Zijn drukke tijden hier maar af en toe duw ik eens op de pauzeknop om stil te staan bij alle kleine (en minder kleine) geluksmomenten van de afgelopen tijd. Kijk en lees je even mee?

'Sporty girl' tag

Zoals je weet, sport ik veel. Sportief en actief bezig zijn is mijn levensstijl, ik kan niet zonder. Wil je weten hoeveel tijd ik per week ongeveer spendeer aan lopen? Of ik nog andere sporten doe en of ik soms echt geen zin heb om de sporty chick uit te hangen? En welke blunders heb ik al begaan tijdens het lopen? Lees dan zeker verder! Ik vond deze leuke tag trouwens bij Anneke, een fervent loopster met een superleuke blog!

Wat ik leerde uit de Great Breweries Marathon 2018

Afgelopen zondag, op 3 juni, liep ik de Great Breweries Marathon. Allee 't is te zeggen, de 25K want de échte marathon, daar was ik nog niet aan toe. Aangezien ik 12 weken lang flink getraind had voor dit toch wel mooie loopdoel, is een verslagje hier wel op zijn plaats denk ik. In plaats van een droog verslag doe ik het onder de vorm van 4 wijze lessen die ik geleerd heb.